Curso – Mindfulness aplicado: Bienestar, regulación emocional y desempeño

Fecha de inicio: 5 de agosto del 2026

Duración: 20 horas

Modalidad: Sesiones LIVE

Objetivo: El participante será capaz de integrar prácticas basadas en mindfulness para regular el estrés y las emociones, fortalecer la atención, y mejorar la comunicación y la productividad, aplicándolo en contextos personales y profesionales.

Dirigido a: Comunidad profesional (docencia, salud, psicoterapia, liderazgo/mandos medios, comunicación, RR.HH., servicio público, emprendedores) y público en general que requiere herramientas para manejar estrés, mejorar enfoque, productividad y comunicación, con o sin experiencia previa.

*El pago de los programas podrá realizarse a partir de la fecha de inicio, conforme al esquema establecido para cada uno; las parcialidades podrán dividirse según la duración y características del programa, y las fechas y montos específicos serán informados oportunamente antes de su inicio.